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Additifs alimentaires: comment s'y retrouver?

On trouve plus de 350 additifs dans nos denrées alimentaires, dont le dioxyde de titane qui a fait l’objet d’une interdiction d’utilisation en Suisse.

Type: Article

Publié: 14.11.2022.

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Syndrome de Gilles de la Tourette: une maladie où le corps n’en fait qu’à sa tête

Souvent présenté de façon caricaturale, ce syndrome neuropsychiatrique est d’autant plus difficile à vivre qu’il s’accompagne souvent d’autres troubles. Des traitements existent, mais les soignants spécialisés manquent.

Type: Article

Publié: 10.10.2022.

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Du LSD pour traiter l’anxiété

La fameuse substance psychédélique est désormais utilisée pour traiter différents troubles psychiques. Des études récentes montrent que, dans le cadre d’une psychothérapie, son utilisation permet de diminuer les troubles anxieux quand d’autres médicaments n’y arrivent pas.

Type: Article

Publié: 12.12.2022.

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La souplesse, une alliée (sportive) de taille

Naturelle pour les uns, durement acquise pour d’autres, la souplesse conditionne nos gestes quotidiens comme nos performances sportives.

Type: Article

Publié: 17.01.2023.

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Faut-il déclarer la guerre au sucre?

Dans la lignée du régime Atkins ou de la diète cétogène, la scientifique et influenceuse Jessie Inchauspé a fait du sucre son ennemi numéro un.

Type: Article

Publié: 27.03.2023.

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L’autogestion pour mieux vivre avec la maladie

S’investir au quotidien et changer certaines habitudes pour alléger ses symptômes: une stratégie au cœur de ce qu’on appelle l’autogestion. Particulièrement préconisée dans le cadre des douleurs musculosquelettiques et des maladies chroniques, la démarche s’allie de plus en plus aux dispositifs numériques.

Type: Article

Publié: 06.03.2023.

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La médecine intégrative, aussi en cas de cancer

Intégrer les médecines complémentaires dans la prise en charge des patients atteints de cancer est une tendance grandissante dans les soins. Une évolution au bénéfice des malades.

Type: Article

Publié: 06.03.2023.

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Comment bien vivre le télétravail

À l’heure du coronavirus, le télétravail n’est plus un choix pour certains. Conseils pour gérer une situation qui se prolonge.

Type: Article

Publié: 28.10.2020.

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L’éducation positive en question

L’usage de l’autorité dans l’éducation a montré ses limites. Il y a d’autres approches pour les parents qui cherchent des alternatives.

Type: Article

Publié: 28.10.2020.

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L’espace urbain doit favoriser le sport

L’activité physique devrait être un réflexe. Comme se brosser les dents. Pourtant, un quart de la population est encore trop sédentaire. Est-ce la faute à l’environnement urbain qui nous encourage à être paresseux? C’est en tout cas le crédo de Bengt Kayser, directeur de l’Institut des sciences du sport de l’Université de Lausanne. Rencontre.

Type: Article

Publié: 04.11.2020.

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Hydratation: l’essentiel est de s’écouter

Boire beaucoup pour vivre plus longtemps. Ou mieux: boire 1,5 litres par jour. Les normes concernant l’hydratation sont nombreuses et parfois trompeuses. Comment s’y retrouver? On fait le point avec le Dr Patrick Saudan, professeur au département de néphrologie des Hôpitaux universitaires de Genève.

Type: Article

Publié: 04.11.2020.

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Retrouver sa libido

La perte de libido peut être traumatisante. Mais il existe des solutions pour retrouver l’envie de l’autre. Le Pr Bianchi-Demicheli des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG) donne des pistes.

Type: Article

Publié: 04.11.2020.

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