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En finir avec l’insomnie

L’insomnie chronique est un enjeu de santé publique majeur. Somnifères, phytothérapie, thérapie cognitivo-comportementale… Quelles solutions se révèlent efficaces?

Type: Article

Publié: 13.05.2024.

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Phimosis et autres petits problèmes chez le jeune garçon

Lors du développement des organes génitaux des petits garçons, certains aspects sont à surveiller afin de s’assurer que tout se déroule normalement. Conseils et éclairages du Dr Enrico Brönnimann, chirurgien pédiatre spécialisé en urologie pédiatrique à Genève et Lausanne.

Type: Article

Publié: 12.06.2024.

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Graisse viscérale: un ennemi bien caché

Invisible, le tissu adipeux qui se développe à l’intérieur du ventre est le plus néfaste pour la santé.

Type: Article

Publié: 05.12.2024.

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Tout le monde peut être fatigué, mais ce n’est pas une fatalité

À l’approche des Fêtes, beaucoup d’entre nous étaient sur les rotules et, en ce début d’année, sont à plat. Normal ou pathologique? Éléments de réponses.

Type: Article

Publié: 10.02.2025.

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Quand le cannabis abîme la mémoire

Quels sont les effets de la consommation de cannabis à long terme sur les fonctions cognitives? Telle est la question que se sont posée les Drs Emilio Albanese et Reto Auer des universités de Genève et Lausanne. Leur étude, publiée dans la revue JAMA Internal Medecine*, a mis en évidence une diminution de la mémoire.

Type: Article

Publié: 26.02.2016.

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Une activité qui plaît sera stimulante pour la mémoire

Avec l’âge, les oublis et les «blancs» sont courants. Une neuropsychologue nous explique comment entraîner sa mémoire et comment la stimuler. Interview d’Andrea Brioschi Guevara, neuropsychologue au Centre Leenaards de la mémoire du Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV).

Type: Article

Publié: 10.11.2016.

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Écrans: amis ou ennemis de nos ados?

4,4 heures en semaine. 7,4 heures le week-end. C’est en moyenne le temps passé par un adolescent sur un écran chaque jour (1). Quelles en sont les répercussions ?

Type: Article

Publié: 08.05.2019.

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Nourrir la confiance en soi de son enfant

C’est très tôt dans l’enfance, puis au fil des expériences, que notre estime de soi et notre capacité à l’éprouver dans la vie se construisent. Comment aider son enfant dans ce chemin? Deux experts répondent.

Type: Article

Publié: 27.02.2020.

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La luminothérapie pour remplacer les antidépresseurs?

«C’est une saison qui me déprime!» On estime que 2 à 4% de la population seraient touchés par la dépression saisonnière. Si la luminothérapie est souvent indiquée dans ces cas spécifiques, elle pourrait aussi avoir une action capitale sur des troubles plus profonds. Explications.

Type: Article

Publié: 26.01.2020.

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luminotherapie_remplacer_antidepresseurs

Quand jouer devient la priorité

Jeux vidéo, jeux d’argent, réseaux sociaux… Des activités de plus en plus accessibles sur le Net qui, pratiquées sur la durée, peuvent engendrer une addiction, non sans conséquence sur la vie sociale et la santé.

Type: Article

Publié: 30.11.2023.

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Cinq choses à savoir sur l’AVC

L’accident vasculaire cérébral (AVC) touche chaque année 16000 personnes en Suisse et représente la deuxième cause de mortalité dans notre pays. Il est aussi la première cause de handicap.

Type: Article

Publié: 15.04.2024.

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Ce que cache notre angoisse face aux vacances

Si la plupart se réjouissent de laisser derrière eux chef, collègues et dossiers pour quelques semaines de repos bien mérité, certains travailleurs accueillent les congés avec appréhension.

Type: Article

Publié: 05.08.2024.

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