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«La compétition m’a appris la discipline et l’organisation»

Après un Bachelor en sciences criminelles à l’Université de Lausanne, Sofya Yokoyama, 25 ans, se consacre à présent entièrement à sa passion: la grimpe. Alimentation, mental, discipline… le quotidien d’une athlète professionnelle n’est pas de tout repos. Rencontre.

Type: Article

Publié: 21.11.2023.

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«L’humour est une sorte de médicament… il ne reste plus qu’à faire passer la pilule!»

Animateur et humoriste à l’énergie débordante, Vincent Veillon sillonne les plateaux télé et les scènes à la rencontre de son public dont il a très vite su conquérir le cœur. Jamais sans son binôme Vincent Kucholl, il nous fait rire depuis plus de treize ans et ne compte pas s’arrêter en si bon chemin. Rencontre.

Type: Article

Publié: 23.11.2023.

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VS-23_Vicent Veillon_©Studio À la volette-Vevey

Trop de paracétamol abîme le foie, parfois irrémédiablement

Entre 2003 et 2018, les intoxications à cette molécule ont plus que doublé en Suisse. Facile d’accès et bon marché, elle doit toutefois être consommée avec parcimonie.

Type: Article

Publié: 21.05.2024.

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Comment se (re)mettre à la course à pied

Au retour des beaux jours, souvent la même envie: courir. Mais, dans les faits, il n’est pas toujours facile de passer à l’action, encore moins sur la durée. Voici quelques astuces à tester pour parvenir à bouger, régulièrement et durablement.

Type: Article

Publié: 10.06.2024.

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Quand les enfants plongent dans l’hypnose

De plus en plus, l’hypnose quitte ses atours sulfureux pour se muer en véritable alliée des soins, jusqu’à l’hôpital. À la clé: des bienfaits avérés, y compris chez les plus jeunes.

Type: Article

Publié: 09.01.2024.

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Une appli pour mieux gérer la douleur chronique

En Suisse, 16% des adultes souffrent de douleurs chroniques. Une application élaborée aux Hôpitaux universitaires de Genève vise à améliorer leur qualité de vie.

Type: Article

Publié: 15.01.2024.

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Le fléau de la souffrance au travail

La souffrance au travail est un problème de santé publique. Près de la moitié des employés y serait confrontée. Les entreprises, qui doivent légalement prendre soin de la santé de leurs collaborateurs, semblent avoir pris conscience de cette réalité. Sans pour autant parvenir à y remédier totalement.

Type: Article

Publié: 22.01.2024.

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Un test prénatal sans risques pour dépister la trisomie

La détection de la trisomie est une des étapes de la grossesse pouvant générer beaucoup d’inquiétude chez les futurs parents. En plus de l’issue du test, la méthode de dépistage a longtemps été crainte en raison des risques qu’elle comportait. Désormais, un test prénatal non invasif permet de détecter sans risques les trisomies les plus fréquentes.

Type: Article

Publié: 06.12.2023.

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Manger super protéiné: est-ce une bonne idée?

L’industrie alimentaire, pourvoyeuse d’aliments ultra-sucrés et gras, sait aussi jouer sur la vague santé. Ainsi, les produits enrichis en protéines, d’abord réservés aux sportifs, ont désormais leur place dans les supermarchés. Ont-ils un intérêt? Le point avec deux diététiciennes.

Type: Article

Publié: 22.02.2024.

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Prendre son cœur en main

Plus de 80% des décès liés à une maladie cardiovasculaire sont évitables en adoptant une bonne hygiène de vie. Comprendre le mal permet de mieux le combattre. Conseils.

Type: Article

Publié: 08.11.2023.

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L’adolescence, une période charnière en matière d’alimentation

Période de bouleversements physiques et psychologiques majeurs, l’adolescence peut avoir un impact important sur l’alimentation, à un âge où les besoins de l’organisme sont décisifs. Éclairage et conseils de deux spécialistes.

Type: Article

Publié: 19.06.2025.

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Pour vous protéger contre la démence, soyez peu aimables et curieux

Les personnes peu agréables, mais qui ont une grande ouverture d’esprit, ont moins de risques que les autres de souffrir de pertes de mémoire, selon des chercheurs genevois.

Type: Article

Publié: 15.09.2020.

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