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«Blue Monday»: fausse équation mais vraie déprime?

Que penser du «Blue Monday», déclaré jour le plus déprimant de l'année? Et si le troisième lundi de janvier était surtout l’occasion de faire le point sur ces nuages gris qui s’invitent peut-être un peu trop dans nos pensées?

Type: Article

Publié: 20.01.2022.

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Comment limiter l’insomnie quand on prend de l’âge?

L’insomnie est un mal fréquent chez les personnes âgées. Avant de songer aux somnifères, on peut déjà modifier certains paramètres pas forcément médicaux.

Type: Article

Publié: 03.04.2018.

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Stimuler le nerf vague pour lutter contre l’inflammation

Plus long nerf du corps, le nerf vague est au cœur de la communication entre le cerveau et nos organes internes. Le stimuler serait bénéfique pour notre santé, notamment pour lutter contre l’inflammation.

Type: Article

Publié: 12.12.2019.

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Face à l’obésité, agir sur tous les fronts

Partout dans le monde, l’obésité est un fléau. En Suisse, sa prévalence a doublé en vingt ans. Quelque 42% de la population affiche un poids supérieur à la norme, dont 11% est en situation d’obésité. Les Hôpitaux universitaires de Genève (HUG) inaugurent un nouveau Centre de l’obésité et de la chirurgie bariatrique. Ce dernier concentre les compétences pour offrir une prise en charge multidisciplinaire et individualisée aux adultes et enfants souffrant de cette maladie chronique.

Type: Article

Publié: 11.07.2022.

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Urologie: les autres méfaits du tabagisme

Moins souvent mentionnées que celles qui concernent le cœur, les vaisseaux ou les poumons, les répercussions délétères du tabagisme sur la sphère urologique sont pourtant bien réelles. Les experts alertent sur ces risques de mieux en mieux connus.

Type: Article

Publié: 11.04.2024.

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Tout le monde peut être fatigué, mais ce n’est pas une fatalité

À l’approche des Fêtes, beaucoup d’entre nous étaient sur les rotules et, en ce début d’année, sont à plat. Normal ou pathologique? Éléments de réponses.

Type: Article

Publié: 10.02.2025.

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Méditer pour sa santé

Plus qu’une approche à la mode, la méditation de pleine conscience est entrée dans le monde médical et scientifique. Et si c’était fait pour vous?

Type: Article

Publié: 19.11.2018.

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La gestion des émotions, clé d’une bonne santé?

Essentielles à notre survie, les émotions peuvent parfois nous déborder et avoir un impact négatif sur notre vie et celle des autres, de même que sur notre santé. Apprendre à les réguler permet de mieux vivre au quotidien.

Type: Article

Publié: 21.11.2019.

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AVC: halte aux idées reçues

L’accident vasculaire cérébral (AVC), une maladie des personnes âgées? Une urgence médicale impossible à guérir? Deux neurologues nous aident à démêler le vrai du faux.

Type: Article

Publié: 11.12.2023.

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Cinq choses à savoir sur l’AVC

L’accident vasculaire cérébral (AVC) touche chaque année 16000 personnes en Suisse et représente la deuxième cause de mortalité dans notre pays. Il est aussi la première cause de handicap.

Type: Article

Publié: 15.04.2024.

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Séniors: le fléau de la dépendance à l’alcool

Le sujet est délicat et souvent tabou, mais le passage à la retraite est en soi un facteur de risque de dépendance à l’alcool. Lorsque celle-ci est déjà installée, les probabilités qu’elle s’aggrave sont élevées, avec les problèmes de santé et psychosociaux qui en découlent. Éclairage sur un phénomène sous-estimé.

Type: Article

Publié: 02.12.2024.

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La prévention est cruciale dans la maladie d’Alzheimer

La maladie d’Alzheimer est encore souvent perçue comme une fatalité. Pourtant, il existe différents facteurs sur lesquels influer pour réduire les risques de sa survenue ou retarder l’apparition des symptômes, y compris soigner sa vision!

Type: Article

Publié: 21.01.2025.

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