Après la dernière cigarette

Anne Baecher a voulu savoir comment fonctionne la dépendance à la nicotine et ce qui se passe dans le corps lors de l'arrêt du tabac.

Les détails avec Jean-François Etter, professeur en santé publique à la Faculté de médecine de l'Université de Genève et le témoignage de Laura qui vient d'arrêter de fumer.

Dernière cigarette plus…

… 20 minutes: la pression sanguine redevient normale.

… 8 heures: le taux de monoxyde de carbone (un poison dangereux) dans le sang a diminué de moitié et le niveau d’oxygène est redevenu normal.

… 48 heures: le risque d'arrêt cardiaque a diminué. Toute trace de nicotine a disparu du corps. L'odorat et le goût sont redevenus normaux.

… 72 heures: le niveau d’énergie augmente.

… 2 semaines: la circulation sanguine s’accélère et continuera à s’améliorer pendant les 10 semaines qui suivent.

… 3 à 9 mois: la toux, les éternuements et les problèmes respiratoires se dissipent. La capacité pulmonaire augmente en moyenne de 10%.

… 1 an: le risque d’infarctus a baissé de moitié.

Une émission CQFD - RTS La Première