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Prendre soin de son dos

Très fréquent, le mal de dos touche quatre personnes sur cinq au cours de leur existence. Ces douleurs entraînent de l’inconfort et souvent une limitation dans les activités quotidiennes par peur de les voir s’aggraver. Lorsqu’elles sont récurrentes et deviennent chroniques, elles pèsent lourd sur le moral et impactent la qualité de vie, mais aussi l’aptitude au travail. Alors peut-on prévenir le mal de dos et, surtout, comment le soigner lorsqu’il surgit soudainement?

Type: Article

Publié: 17.04.2023.

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Je suis angoissé(e)

L'angoisse est une émotion. Elle n’est pas anormale ou dangereuse en elle-même tant qu’elle n’interfère pas de manière importante avec la vie quotidienne. Elle peut se manifester à différents moments de la vie en relation avec des événements marquants conscients ou inconscients.

Type: Symptôme

Publié: 14.03.2011.

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Hydratation: l’essentiel est de s’écouter

Boire beaucoup pour vivre plus longtemps. Ou mieux: boire 1,5 litres par jour. Les normes concernant l’hydratation sont nombreuses et parfois trompeuses. Comment s’y retrouver? On fait le point avec le Dr Patrick Saudan, professeur au département de néphrologie des Hôpitaux universitaires de Genève.

Type: Article

Publié: 04.11.2020.

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Brochures Pro Mente Sana

Notre partenaire Pro Mente Sana vous propose une séléction de brochures thématiques autour de la psychiatrie. Vous pouvez les commander gratuitement au 08480 00 00 60 ou info@promentesana.org. Po...

Type: Article NG

Publié: 11.03.2016.

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Les œufs, faut pas abuser d’eux

Tour à tour craints ou plébiscités, l’œuf a des qualités nutritives incontestables. Pourtant, sa réputation est régulièrement entachée de soupçons quant à son innocuité sur notre santé. Et l’étau semble se resserrer. Explications.

Type: Article

Publié: 21.04.2021.

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Vitamine D: un remède face à l'hiver et au Covid-19?

Des études suggèrent qu’elle pourrait protéger contre le coronavirus, mais elles comportent des biais. Il est donc inutile de se précipiter sur les suppléments vitaminés.

Type: Article

Publié: 04.02.2021.

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Vous voulez booster votre cerveau? Alors dansez!

Pratiquée par toutes les civilisations depuis la nuit des temps, la danse est un excellent moyen d’entretenir la santé du corps. Mais de récentes études montrent aussi que, plus que toute autre pratique, elle est également bénéfique pour le cerveau.

Type: Article

Publié: 21.01.2019.

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La suisse face au manque de médicaments

Depuis une vingtaine d’années, certaines molécules sont régulièrement en rupture de stock dans les officines suisses. Après l’aboutissement d’une initiative sur un approvisionnement médical sûr fin 2024, le Conseil fédéral travaille désormais sur un contre-projet qui devrait être présenté sous peu.

Type: Article

Publié: 17.06.2025.

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PS57_Suisse face au manque de médicament

Les effets des antidépresseurs sont encore mal connus

En Suisse, les femmes sont deux fois plus nombreuses que les hommes à prendre des antidépresseurs. Mais, prudence, ces produits ne sont pas la solution à toutes les formes de dépression.

Type: Article

Publié: 06.09.2017.

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