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La recherche pour "méditation" renvoie 136 résultats
La pleine conscience bénéfique aussi pour les jeunes
La pratique de la pleine conscience est désormais proposée aux adolescents et aux enfants afin de diminuer le stress et améliorer leurs capacités d’attention.
Type:
Article
Publié:
01.04.2017.
33%
Détente
La meilleure manière de nous détendre, c’est de faire le mort, de ne plus donner d’ordres à notre cerveau.
Type:
Article
Publié:
17.10.2011.
33%
Notre libre arbitre est-il réellement libre?
Dans son ouvrage "Le Cauchemar de Descartes", paru aux Editions Albin Michel, Stéphane Charpier explore comment les neurosciences remettent en question le libre arbitre.
Type:
Vidéo/Audio
Publié:
19.05.2025.
33%
Méditer pour sa santé
Plus qu’une approche à la mode, la méditation de pleine conscience est entrée dans le monde médical et scientifique. Et si c’était fait pour vous?
Type:
Article
Publié:
19.11.2018.
30%
Méditer pour éviter les rechutes dépressives
La méditation en pleine conscience serait-elle une alternative aux antidépresseurs? Pas dans toutes les phases d’une dépression ni pour tous les patients. Mais dans le cadre de la prévention des rechutes dépressives, cette méthode dérivée du bouddhisme a le vent en poupe.
Type:
Article
Publié:
21.03.2012.
29%
Contre la rechute dépressive, la méditation en pleine conscience
Que faire après une dépression si les pensées négatives sont de retour? A la place ou en parallèle des traitements médicamenteux, il existe des thérapies faisant appel à la méthode de méditation en pleine conscience, ou mindfulness. Entretien avec le Pr Guido Bondolfi, psychiatre-psychothérapeute responsable du programme Troubles anxieux du Département de santé mentale et psychiatrie aux HUG.
Type:
Article
Publié:
12.02.2013.
29%
Méditer empêche de déprimer, la preuve par le scanner
En agissant sur le cerveau, la méthode de la pleine conscience diminue fortement le taux de récidive chez les personnes dépressives.
Type:
Article
Publié:
11.07.2012.
29%
La mindfulness, un outil de choix contre la rechute dépressive
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) a fait ses preuves dans la prévention de la rechute dépressive, dont elle diminue le risque de moitié. Pratique ancestrale, la méditation (ou mindfulness) a été amenée aux Hôpitaux universitaires de Genève (HUG) il y a une vingtaine d’années par le Pr Guido Bondolfi, chef du Service de psychiatrie de liaison.
Type:
Article
Publié:
25.11.2020.
29%
L’inconscient tout puissant
Au travers d'une série d’expériences qui testent la perception, l'émission "Specimen" (RTS Un) du 31 mai 2017 s'intéresse à la puissance de l'inconscient.
Type:
Vidéo/Audio
Publié:
31.05.2017.
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Méditation ou TCC contre lʹinsomnie
Adrien Zerbini se penche sur les approches psychologiques et méditatives pour lutter contre les insomnies.
Type:
Vidéo/Audio
Publié:
07.03.2019.
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La méditation au secours des douleurs rebelles
Et si, face aux douleurs chroniques, la méditation de pleine conscience était une alternative aux opiacés? Un programme de soins intégrant cette approche s’adresse de manière originale à ces situations problématiques.
Type:
Article
Publié:
27.03.2023.
26%
La méditation en pleine conscience pour la santé mentale des ados
Le mindfulness ou méditation en pleine conscience est déjà utilisé dans certains hôpitaux pour aider à la gestion des douleurs et du stress. Peut-elle aussi aider les adolescents à mieux contrôler leurs émotions et à surmonter leur anxiété? C’est ce que vont étudier des médecins et chercheurs lémaniques. Leur projet a reçu l’un des Prix Leenaards 2018 pour la recherche médicale translationnelle.
Type:
Article
Publié:
06.11.2018.
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