Le bercement est bon pour le sommeil et la mémoire

Dernière mise à jour 25/01/19 | Audio
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Endormissement plus rapide, sommeil profond plus long, moins de micro réveils et renforcement de la mémoire: le bercement a de multiples vertus.

Ce sont les résultats d'une étude menée par des chercheurs lausannois et genevois. C'est une piste supplémentaire pour lutter contre les troubles du sommeil.

Les détails avec Laurence Bayer, chercheuse au Département des neurosciences fondamentales de lʹUniversité de Genève (Unige) et au Centre de médecine du sommeil des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG), interrogée par Bastien Confino.

Le communiqué de l'Université de Genève

Consultez le dossier sur le sommeil de RTS Découverte

Une émission CQFD - RTS La Première

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