De nombreux troubles du sommeil à Yverdon-les-Bains
Dernière mise à jour 27/08/25 | Audio
Loading the player ...
©Getty/dragana991
PARTENAIRES
Une étude récente menée par l'EPFL et les HUG révèle des chiffres significatifs concernant la qualité du sommeil à Yverdon-les-Bains.
90% des participants à un questionnaire en ligne y présentent des troubles du sommeil, un taux supérieur à la moyenne nationale (un tiers).
Huma Khamis interroge Philippe Voruz, premier auteur de l'étude, neuropsychologue et chercheur affilié à l'EPFL et aux Hôpitaux Universitaires de Genève, qui contextualise ces résultats et les solutions envisagées pour améliorer la qualité de vie des habitants.
Une émission CQFD - RTS La Première
Articles sur le meme sujet
Réparer son sommeil et le préserver
Aussi fragile que vital, le sommeil est au cœur de notre santé physique et mentale. Pourtant son importance reste largement sous-estimée. Comment mieux le comprendre, ne plus confondre qualité et quantité de sommeil, détecter ses ennemis, et finalement le rétablir quand ses failles nous épuisent? Direction nos nuits… et nos journées pour percer le mystère de troubles aux causes parfois purement physiologiques ou liées à de fausses croyances.
Alerte au manque de sommeil chez les ados
Le constat est unanime : les adolescents et adolescentes dorment de moins en moins et, surtout, pas suffisamment. Les conséquences à court terme sont connues : fatigue chronique, difficultés de concentration et de mémorisation nuisant aux apprentissages ou encore moins bonne gestion du stress et des émotions.
Et s’il s’agissait d’un syndrome d’apnées du sommeil?
Fatigue tenace, maux de tête, somnolence dans la journée, ronflements marqués: et si vous souffriez d’un syndrome d’apnées du sommeil?
Videos sur le meme sujet
Le rythme des phases du sommeil est le même depuis 300 milions d'années
Le sommeil est souvent décrit à travers ses phases visibles: le sommeil profond, où le corps se relâche, et le sommeil paradoxal, où nous rêvons.
La vie fauchée par lʹépuisement, le combat de Johann Margulies
Dans " Épuisé ", Johann Margulies raconte la chute brutale qui, à 28 ans, lʹa fait passer dʹune vie à deux cents à lʹheure, cadre dirigeant, enseignant à Sciences Po, à un lit dont il ne parvient plus à se relever.
Quand le cannabis empêche les jeunes de dormir
Fumer du cannabis pour faciliter lʹendormissement serait une mauvaise idée.
Maladies sur le meme sujet
Insomnies
Les troubles du sommeil constituent un véritable problème de santé publique, tant par leur fréquence que par leurs répercussions humaines, sociales et économiques.