Thérapie insomnie - Émission Spéciale - 1 an après
Dernière mise à jour 04/03/26 | Vidéo
©Getty/SB Arts Media
PARTENAIRES
L'insomnie, trouble invisible mais ravageur, affecte un tiers de la population.
Un documentaire 36.9° inédit en trois épisodes plonge au cœur du quotidien de six insomniaques. Suivis pendant deux mois et demi en thérapie, réussiront-ils à s'en sortir ? Un an après leur expérience, ils racontent comment ils ont retrouvé le sommeil... ou pas !
Une émission 36.9 - RTS La Première
Articles sur le meme sujet
La sieste, un atout pour mieux apprendre
Quelque 45 minutes de sommeil glissées dans la journée suffisent au cerveau pour se régénérer et raviver ses facultés d’apprentissage.
Videos sur le meme sujet
Quand la ville influence nos nuits
L’EPFL lance URBASAN, un projet visant à cartographier l’influence des environnements urbains sur le sommeil de la population.
Maladies sur le meme sujet
Insomnies
Les troubles du sommeil constituent un véritable problème de santé publique, tant par leur fréquence que par leurs répercussions humaines, sociales et économiques.