Bruit, apnée, stress... le sommeil en danger !
Dernière mise à jour 28/02/07 | Vidéo
PARTENAIRES
Le bruit, la lumière, sont les stimulations externes qui maintiennent l'excitation des neurones, auxquelles s'ajoutent des stimulations internes comme la réflexion, la motivation ou le stress.
A LIRE AUSSI
Apnée du sommeil
Apnées du sommeil: des solutions pour vivre avec
Qu'est-ce que les apnées du sommeil? Comment lutter contre et les prévenir ? L'antidote fait le point.
Lire la suite
Apnée du sommeil
Un test pour l'apnée du sommeil
L'apnée du sommeil est un syndrome fréquent qui passe souvent "sous le radar" des médecins.
Lire la suite
Apnée du sommeil
Apnées du sommeil: l’asphyxie d’une vie
Les apnées du sommeil entravent gravement l’architecture de nos nuits et représentent un réel danger pour notre organisme.
Lire la suite
Articles sur le meme sujet
Bien dormir en été
Les fortes chaleurs ont un impact sur notre forme et nos activités durant la journée, mais perturbent aussi nos nuits.
La médecine personnalisée se penche sur les apnées du sommeil
De plus en plus, les spécialistes visent une prise en charge «sur mesure» des apnées du sommeil, même si les obstacles restent nombreux.
Apnée obstructive du sommeil: quand l’air vient à manquer
De longues pauses respiratoires nocturnes, presque imperceptibles mais générant une grande fatigue, peuvent être causées par un relâchement du pharynx, qui bloque l’arrivée d’air. On parle d’apnée obstructive du sommeil. C’est un problème grave qui doit être traité.
Videos sur le meme sujet
Le bercement est bon pour le sommeil et la mémoire
Endormissement plus rapide, sommeil profond plus long, moins de micro réveils et renforcement de la mémoire: le bercement a de multiples vertus.
Le mauvais sommeil peut être génétique
Les problèmes de sommeil peuvent avoir une origine génétique.
La sieste et ses vertus
Faire la sieste n'est pas une habitude forcément bien vue sous nos latitudes.
Maladies sur le meme sujet
Insomnies
Les troubles du sommeil constituent un véritable problème de santé publique, tant par leur fréquence que par leurs répercussions humaines, sociales et économiques.