Lumière du jour et diabète de type 2, un effet sur la glycémie

Dernière mise à jour 09/01/26 | Audio
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L’exposition à la lumière naturelle pourrait améliorer le contrôle du diabète de type 2, selon une étude publiée dans Cell Metabolism.

Menée par l’Université de Genève et les HUG, avec des partenaires à Maastricht et en Allemagne, elle a suivi treize personnes de 65 ans et plus vivant avec un diabète de type 2, comparant une journée sous vraie lumière du jour à une exposition à une lumière artificielle.
Sous lumière naturelle, la glycémie restait plus longtemps dans une zone normale et variait moins, avec une amélioration globale de l’état de santé. Les chercheurs observent aussi une sécrétion de mélatonine plus marquée le soir, signe d’un meilleur alignement du rythme circadien, qui pourrait jouer un rôle dans la régulation du sucre dans le sang, alors que nos vies se passent de plus en plus en intérieur.
Pour en parler, Charna Dibner, professeure associée aux HUG et à l’UNIGE, co-directrice de l’étude.

Une émission CQFD - RTS La Première

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