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Comment se préparer aux sports d’hiver?

Ski de piste ou de fond, snowboard, raquettes: ces activités hivernales nécessitent une bonne condition physique et un équipement approprié. Quelques conseils de spécialistes.

Type: Article

Publié: 17.11.2015.

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Le piment pourrait aider à prévenir l'hypertension

Alors que l'hypertension devient une menace de plus en plus inquiétante pour la santé mondiale, le rôle potentiellement bénéfique d'aliments épicés vient pour la première fois d'être mis en évidence dans le cerveau.

Type: Article

Publié: 08.03.2018.

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Quel futur pour les soins infirmiers?

Le résultat de la votation du 28 novembre 2021 ne va pas mettre un terme, du jour au lendemain, aux nombreux défis qu’affronte la profession. Toutefois, les débats ont mis en lumière la nécessité de disposer d’un plus grand nombre d’infirmiers et infirmières dotées de compétences élargies et d’une plus grande autonomie.

Type: Article

Publié: 02.03.2022.

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Longévité: le poids de l’environnement

Notre longévité est en partie conditionnée par l’hérédité, mais des facteurs liés à l’environnement et au climat peuvent la réduire. Mieux comprendre ces facteurs devrait permettre de limiter leurs effets sur l’espérance de vie.

Type: Article

Publié: 06.09.2021.

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Jouer dans un orchestre augmente l’empathie des enfants

Des chercheurs de l’Université de Genève ont montré comment la pratique musicale au sein d’un orchestre favorise, chez l’enfant, l’acquisition de compétences essentielles dans le développement de l’empathie.

Type: Article

Publié: 06.10.2020.

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Les œufs, faut pas abuser d’eux

Tour à tour craints ou plébiscités, l’œuf a des qualités nutritives incontestables. Pourtant, sa réputation est régulièrement entachée de soupçons quant à son innocuité sur notre santé. Et l’étau semble se resserrer. Explications.

Type: Article

Publié: 21.04.2021.

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Médecine: et si on parlait de sexe en même temps que de genre?

De nombreuses différences hommes-femmes ne sont pas assez considérées dans les prises en charge médicales. Le point avec la professeure Carole Clair, spécialiste de la question.

Type: Article

Publié: 08.03.2021.

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Manger en respectant son rythme biologique, c’est bon pour la santé!

Manger à toute heure n’importe quel aliment peut dérégler nos horloges biologiques. Avec des conséquences sur notre métabolisme et sur notre santé. C’est ce que nous enseigne la chronobiologie.

Type: Article

Publié: 01.02.2021.

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«La musique me maintient en bonne santé et me fait vivre!»

Une personnalité solaire et un optimisme à toute épreuve, Stéphane est une chanteuse au talent aussi unique que son prénom. À 27ans, elle a déjà foulé des scènes de renom telles que l’Olympia ou le Paléo Festival et ne compte pas s’arrêter en si bon chemin. Rencontre avec une compositrice qui donne vie à ses musiques au travers de jolies mélodies et de textes emplis de poésie.

Type: Article

Publié: 15.04.2024.

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Alerte aux PFAS, que faire?

Ces composés chimiques polluent les eaux, les sols et finissent indirectement dans nos assiettes. Très stables, ils ne se dégradent pratiquement pas, d’où leur nom de «polluants éternels». Des solutions pour en limiter l’usage et pour les détruire existent néanmoins. Explications.

Type: Article

Publié: 17.03.2025.

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«La gérontophobie ambiante mine la prise en charge des maladies neurodégénératives»

Favoriser l’accès des personnes âgées atteintes de troubles cognitifs naissants aux traitements non pharmacologiques ayant prouvé leurs bienfaits: tel est l’objectif du programme désormais transcantonal CareMENS*, initié par le Centre Leenaards de la mémoire du Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV) dès 2020. Rencontre avec son directeur, le neurologue Gilles Allali, qui milite au quotidien contre une fatalité nuisant encore trop souvent aux soins.

Type: Article

Publié: 30.05.2023.

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Epanouie sexuellement, même à la ménopause!

Les femmes peuvent avoir moins de désir sexuel en entrant dans la ménopause, mais ce n’est de loin pas une règle universelle. Avant tout, cela n’enlève rien à leur réponse sexuelle, ni à leur capacité de parvenir et ressentir des orgasmes. Au contraire, la capacité orgasmique a plutôt tendance à s’améliorer avec le temps!

Type: Article

Publié: 16.02.2018.

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