J’ai une jambe gonflée

Jambe enflée/gonflée
Dernière mise à jour 17/11/11 | Symptôme
Si une jambe enfle soudainement, rapidement, si elle est douloureuse et/ou accompagnée de difficultés à respirer, de douleurs dans la poitrine ou de malaise, il faut consulter un médecin.

Si une jambe enfle soudainement, rapidement, et de manière continue au niveau du mollet et/ou de la cuisse et est douloureuse, il faut consulter un médecin. Une consultation médicale se justifie d’autant plus si d’autres signes de gravité tels que difficultés respiratoires, douleurs dans la poitrine ou encore malaises (avec ou sans perte de connaissance) sont également présents.

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Question: J’ai une jambe gonflée et...

  1. 1
    • j’ai tout d’un coup beaucoup plus de peine à respirer (je suis très essoufflé, j’ai le souffle court)
  2. 2
    • j’ai une douleur dans la poitrine, qui s’étend vers le bras ou la mâchoire
  3. 3
    • j’ai des crachats avec du sang
  4. 4
    • j’ai fait un malaise avec une perte de connaissance
  1. 5
    • le gonflement est soudain et rapide
  2. 6
    • je ressens une douleur dans le mollet et/ou la cuisse lorsque je suis au repos
  3. 7
    • la douleur (au mollet ou à la cuisse) s’accentue à la marche
  4. 8
    • la peau est tendue et elle fait mal lorsque je la touche
  5. 9
    • la jambe est froide et bleutée
  6. 10
    • ma jambe est rouge et chaude
  7. 11
    • l’autre jambe est gonflée de la même manière
  8. 12
    • j’ai déjà eu une thrombose ou une embolie pulmonaire
  1. 13
    • la douleur est supportable ou je n’ai pas de douleurs
  2. 14
    • c’est arrivé après un traumatisme ou un accident de sport
  3. 15
    • j’arrive à marcher sans problème
  4. 16
    • j’ai eu des douleurs (au mollet ou à la cuisse) qui ont disparu dès le lendemain ou quelques jours plus tard
  5. 17
    • j’ai fréquemment des œdèmes (gonflement), mais cette fois le membre est plus gros que d’habitude
  6. 18
    • le gonflement est progressif et/ou il est là depuis longtemps
  7. 19
    • le gonflement se produit le soir et a complètement disparu le lendemain matin
  8. 20
    • j’ai des varices
  9. 21
    • je prends des médicaments contre l’hypertension (anticalciques tels que : Adalat, Baypress, Lomir, Motens, Norvasc, etc.) et mon médecin m’avait informé qu’ils pouvaient avoir comme effet secondaire l’apparition d’œdèmes aux chevilles
  1. Que puis-je faire de plus ?

Téléphonez sans attendre au 144

Le personnel du 144 vous posera quelques questions supplémentaires pour évaluer plus précisément la situation

En attendant l'arrivée de l'ambulance :

  • allongez-vous et surélevez la jambe qui fait mal
  • surtout, évitez de bander le membre ou de le masser pour éviter la survenue de complications
  • ouvrez la porte afin que les ambulanciers puissent entrer

Contactez votre médecin ou la centrale de garde pour votre région, sans attendre la fin du week-end ou de la nuit
 

Le personnel de la centrale de garde vous posera quelques questions supplémentaires pour évaluer plus précisément la situation

 Selon les informations que vous lui fournirez, la personne contactée pourra convenir d’un rendez-vous ou vous orienter vers des soins appropriés

Centrales et médecins de garde

Contactez votre médecin habituel

Selon les informations que vous lui fournirez, celui-ci pourra soit vous fixer un rendez-vous, soit vous fournir quelques conseils supplémentaires

Vous pouvez vous traiter vous-même si :

  • cela vous arrive de temps en temps et en général le gonflement s’atténue, voire disparaît rapidement
  • la jambe gonfle uniquement en fin de journée, lorsqu’il fait chaud ou après avoir été debout pendant une période prolongée
  • vous avez les jambes lourdes
  • vous rentrez d’une marche en haute montagne

Vous pouvez tenter les traitements suivants :

  • surélever les jambes
  • appliquer du froid (douche/jets d’eau froide, compresses de glace)

En revanche, il est préférable d’éviter :

  • les bains chauds et les saunas
  • les drainages lymphatiques avant d’avoir vu un médecin
  • les crèmes pour jambes lourdes
  • de rester debout ou assis pendant une période prolongée
  • les bandages élastiques ou les bas de contention sans prescription médicale

 

Conseils pour éviter ces symptômes :

  • pratiquez une activité sportive au minimum une demi-heure trois fois par semaine
  • mobilisez-vous (bougez, marchez, changez de position) fréquemment pendant la journée. faites des flexions sur la pointe des pieds ou des rotations de la cheville pour favoriser le retour veineux
  • évitez l’immobilité ou de garder la même position pendant un temps prolongé
  • évitez de prendre du poids
  • arrêtez de fumer ou évitez de commencer
  • buvez suffisamment
  • évitez autant que possible les blessures et traumatismes répétés au niveau des membres inférieurs. Pour cela, portez des chaussures appropriées
  • ne portez pas de hauts talons trop longtemps
  • ne portez pas des vêtements trop serrés
  • limitez les bains chauds et les saunas

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