Courir rend heureux… manger aussi!
Dernière mise à jour 17/09/15 | Audio
Loading the player ...
© iStock/vgajic
PARTENAIRES
Adrien Zerbini s'intéresse à l’euphorie du coureur.
Si courir rend heureux, une nouvelle étude de l’Université de Montréal fait clairement un lien entre le mécanisme de la satiété et la course à pied.
Les détails avec Souheil Sayegh, médecin du sport à l'Hôpital de la Tour.
Une émission CQFD - RTS La Première
Articles sur le meme sujet
Pour que la course à pied reste une alliée
Courir est une activité physique susceptible d’apporter de nombreux bienfaits, à la condition de respecter quelques précautions. Conseils pour que commencer ou reprendre la course à pied se fasse en toute sécurité.
Quand l’espace public invite à bouger
Aires de jeux, fitness urbains, espaces boisés ou cours donnés en plein air font partie des possibilités offertes dans nos villes pour se mettre en mouvement.