Courir rend heureux… manger aussi!
Dernière mise à jour 17/09/15 | Audio
![](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01-images-articles/courir_heureux/507638-1-fre-CH/courir_heureux_ng_image_full.jpg)
Loading the player ...
© iStock/vgajic
Adrien Zerbini s'intéresse à l’euphorie du coureur.
Si courir rend heureux, une nouvelle étude de l’Université de Montréal fait clairement un lien entre le mécanisme de la satiété et la course à pied.
Les détails avec Souheil Sayegh, médecin du sport à l'Hôpital de la Tour.
Une émission CQFD - RTS La Première
Articles sur le meme sujet
![PS53_remettre_course_pied](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/ps53_remettre_course_pied/1079512-1-fre-CH/PS53_remettre_course_pied_i320.jpg)
Comment se (re)mettre à la course à pied
Au retour des beaux jours, souvent la même envie: courir. Mais, dans les faits, il n’est pas toujours facile de passer à l’action, encore moins sur la durée. Voici quelques astuces à tester pour parvenir à bouger, régulièrement et durablement.