Même endormi, notre cerveau perçoit lʹharmonie musicale
Même endormis, nous ne percevons pas les sons de manière uniforme: les accords majeurs, mineurs et dissonants provoquent des réactions cérébrales différentes. Pour parvenir à ce constat, les scientifiques ont fait dormir 47 jeunes adultes en laboratoire, tout en leur diffusant divers sons et en enregistrant leur activité cérébrale à l’aide d’un électroencéphalogramme.
Ces résultats ouvrent une piste de recherche prometteuse: mieux comprendre comment certains sons ou certaines musiques pourraient influencer positivement le sommeil et la récupération mentale. Les chercheurs s’interrogent désormais sur la possibilité d’utiliser la musique de manière ciblée pour favoriser un sommeil plus réparateur. Reste aussi la question de savoir si notre réaction à ces harmonies est innée ou acquise, tant les notions de consonance et de dissonance dépendent aussi de notre culture musicale.
Avec Björn Rasch, professeur de psychologie et chercheur en sommeil à l’Université de Fribourg.
Une émission CQFD - RTS La Première
Réparer son sommeil et le préserver
Alerte au manque de sommeil chez les ados
Et s’il s’agissait d’un syndrome d’apnées du sommeil?
Maladie du sommeil: un nouveau traitement rapproche lʹéradication
Insomnies
Les troubles du sommeil constituent un véritable problème de santé publique, tant par leur fréquence que par leurs répercussions humaines, sociales et économiques.


