Les femmes ont-elles une meilleure récupération musculaire?

Dernière mise à jour 18/09/23 | Audio

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©Getty/Drazen Zigic

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Les femmes sont de plus en plus nombreuses à dépasser leurs homologues masculins lors de très longues courses dʹ"ultra-trails", sur des distances qui peuvent aller de 42 à 400 kilomètres…

Ces sportives ont-elles une meilleure récupération musculaire comparée à celle des hommes? Faudrait-il proposer des entrainements adaptés au sexe?

Cʹest cette piste de recherche que suivent les chercheuses Caroline Nicol, de la Faculté des sciences du sport de Marseille, et Sandra Hunter, du Département de kinésithérapie de la Marquette University à Milwaukee aux Etats-Unis. Elles nous expliquent leurs recherches au micro de Charlie Dupiot.

Les femmes bénéficient-elles d’une meilleure récupération musculaire? (CNRS, 23.06.23)

Une émission CQFD - RTS La Première

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