De la chaleur contre lʹostéoporose
Dernière mise à jour 11/09/20 | Audio

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Et si les températures caniculaires étaient la meilleure prévention contre lʹostéoporose?
C'est ce que suggère une étude de lʹUniversité de Genève. En exposant des souris à une température de trente-quatre degrés, les chercheurs ont observé que les rongeurs avaient des os plus solides et plus denses. En cause: une modification du microbiote.
Les détails avec Nicolas Bonnet, co-auteur de cette étude, interrogé par Stéphane Délétroz.
Des os plus solides grâce à la chaleur et au microbiote (Unige)
Une émission CQFD - RTS La Première
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L’ostéoporose est une maladie chronique caractérisée par une diminution de la densité minérale osseuse et des altérations de la qualité de l’os. Avec l’âge, les os deviennent en effet poreux et fragiles, ce qui entraîne un risque accru de fractures, notamment au niveau des poignets, des vertèbres et des hanches.

Quelle recette pour des os solides?
Calcium, vitamine D et protéines constituent le trio clé de la santé de nos os. Si l’on comparait grossièrement la construction osseuse à celle d’un mur, les protéines en seraient les briques, le calcium, le ciment, et la vitamine D, l’appui indispensable pour lier le tout et permettre à l’édifice de résister à l’épreuve du temps. Dès lors, on le comprend, toute carence de l’un de ces trois composés compromet dangereusement la solidité du squelette.

Ostéoporose: quand les os se fragilisent
L’ostéoporose fait partie de ces maladies silencieuses, que l’on découvre le plus souvent à l’occasion d’une fracture osseuse.
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