Sommeil
Et s’il s’agissait d’un syndrome d’apnées du sommeil?
Fatigue tenace, maux de tête, somnolence dans la journée, ronflements marqués: et si vous souffriez d’un...
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Réparer son sommeil et le préserver
Aussi fragile que vital, le sommeil est au cœur de notre santé physique et mentale. Pourtant son importance...
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Faire monter la pression du sommeil
Avec un taux de réussite de près de 75 %, la thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie (TCC-I)...
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Dictionnaire du sang 1/4 : animaux, Basque, composition et drépanocytose
Voici le premier épisode d’une série en quatre volets consacrée au sang, à l’occasion de la parution du Dictionnaire du sang, publié aux éditions L’Harmattan...
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Lʹoesophagite à éosinophiles, une nouvelle maladie de plus en plus répandue
Souvent prise pour un simple reflux, l’œsophagite à éosinophiles reste largement sous-diagnostiquée alors qu’elle augmente depuis trente ans.
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Rebonds de gouttelettes, allergies, félins et sang (2/4)
Découverte EPFL : rebonds prolongés de gouttelettes sur surface vibrante
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Réparer son sommeil et le préserver
Aussi fragile que vital, le sommeil est au cœur de notre santé physique et mentale. Pourtant son importance...
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Alimentation
Mieux manger
Zoom sur la santé mentale
Quand le cannabis empêche les jeunes de dormir
Fumer du cannabis pour faciliter lʹendormissement serait une mauvaise idée.
Aider les ados à (bien) surfer sur les réseaux sociaux
Si les réseaux sociaux peuvent être une source de danger, ils comportent aussi de bons côtés. Il est ainsi utile de prendre le temps d’accompagner les jeunes afin de les aider à en faire bon usage.
L'influence de la ménopause sur le cerveau
La ménopause, ainsi que la période qui la précède, influence le cerveau, causant parfois un "brouillard mental" et des troubles de l'humeur.
Bouger pour sa santé
Bouger pour sa santé
Activité physique: chaque pas compte!
10’000 pas par jour, c’est l’un des objectifs qu’il est souvent conseillé de viser pour préserver au...
Lire la suite Maladies, comprendre l'essentiel
Sinusite
La sinusite est une inflammation de la muqueuse tapissant l’intérieur des sinus, des cavités aérées dans les os du visage. Elle est généralement causée...
Syndrome douloureux régional complexe
Le SDRC est un état douloureux qui survient le plus souvent après un traumatisme (fracture) ou une opération d’un membre. Il peut aussi survenir à la suite...
Bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO)
La bronchopneumopathie chronique obstructive ou BPCO[1] est l’une des conséquences insidieuses du tabagisme. En effet, une exposition répétée au tabac,...
