Troubles anxieux: bon débarras!
Dernière mise à jour 17/11/11 | Vidéo
CC BY Rene Mayorga
PARTENAIRES
Les troubles anxieux peuvent être terriblement handicapants. Pour certaines personnes, les situations les plus anodines peuvent prendre des allures de véritables cauchemars. Comment reconnaître ces troubles? Comment s'en débarrasser? Le points avec l'antidote.
Les angoisses et paniques, les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs sont les troubles anxieux les plus connus.
Le Dr Jean Savoy, psychiatre à la clinique romande de réadaptation SUVA à Sion, explique comment reconnaître les troubles anxieux et comment s'en débarrasser.
L'une des thérapies consiste à affronter progressivement l'objet de son trouble, l'antidote nous l'explique et suit un cours qui aide les phobiques à vaincre la peur de l'avion.
Articles sur le meme sujet
Tordre le cou à son anxiété
Inquiétudes passagères ou ruminations tenaces, il existe différents moyens d’apprivoiser nos angoisses pour éviter qu’elles ne nous submergent. Conseils.
La cohérence cardiaque, alliée contre le stress
Notre pouls n’est jamais vraiment régulier. En apprenant à respirer de manière à harmoniser les variations entre chaque battement, il serait possible de mieux gérer le stress et l’anxiété.
Psychose: de l’importance d’une détection précoce
Alors que 75% des troubles psychiques débutent entre 16 et 25 ans, en reconnaître les premiers signes est essentiel pour réduire le risque d’un épisode psychotique et en diminuer l’impact sur le parcours de vie. Explications.
Videos sur le meme sujet
Lʹéco-anxiété, enfin reconnue par les professionnel.le.s
Lʹéco-anxiété, cette forme grave dʹangoisse liée aux catastrophes climatiques annoncées et à lʹindifférence du plus grand nombre face à leurs dangers, est désormais reconnue par les psychologues.
"Le club des anxieux qui se soignent": une BD pour tout savoir sur lʹanxiété
Dédramatiser lʹanxiété et comprendre en quoi consiste une thérapie, voici les buts de la bande dessinée "Le Club des anxieux qui se soignent" (Éditions Les Arènes, 2023).
Des joueurs·euses de jeux de rôle en ligne souffrent dʹanxiété sociale
Il arrive souvent que les joueurs·euses de jeux de rôle en ligne souffrent dʹanxiété sociale.
Maladies sur le meme sujet
Anxiété
L'anxiété est un sentiment de tension interne. Normale dans certaines situations, elle peut aussi révéler des maladies ou devenir gênante au quotidien.
Symptômes sur le meme sujet
